عندما يتعلق الأمر بالطموح والسرعة والغرض، فإن كل جيل لديه معتقداته التشغيلية الصحية الخاصة به. هناك تداخل ولكن بشكل عام، تطور الحكمة تراكمي ويأتي من معالجة تجربة الحياة، وهو أمر يمتلكه بكثرة جيل طفرة المواليد المتقاعدين بسعادة والذين يشعرون بالسعادة في التقاعد. ومع ذلك، بالنسبة لجيل طفرة المواليد، فإن الإغراء هو مشاركة ما تعلمناه مع ذريتنا. لكن الأكثر حكمة بيننا يحتفظون على الأقل ببعض اكتشافاتنا حول الحياة في التقاعد لأنفسنا إلى حد كبير. ومن خلال القيام بذلك، يقوم أطفالنا البالغين بتغيير مساراتهم قبل الأوان وتخطي الخطوات المهمة اللازمة لنموهم. لهذا السبب، تعلم المتقاعدون السعداء الحفاظ على الأسرار، والآن أصبح أحد خبراء مراحل الحياة على استعداد لمشاركتها.
قامت مؤلفة كتاب “بومر” كارول أورسبورن، الحاصلة على دكتوراه، وهي رائدة في حركة الشيخوخة الواعية ومؤلفة 36 كتابًا عن تطور مرحلة الحياة وحولها، بدراسة الرجال والنساء في سنوات ما بعد حياتهم المهنية وتوصلت إلى بعض الاستنتاجات التي تغير النموذج. بحثاً عن حكمتها، أجريت مقابلة مع أورسبورن حول كتابها الجديد، الشيخوخة الروحية: تأملات أسبوعية لاحتضان الحياة. فيما يلي 5 أسرار يخفيها المتقاعدون السعداء عن أطفالهم:
1. اترك الوظائف خلفك
بعد أن عاشوا حياة يقودها الطموح، فإن أكبر سر يحتفظ به المتقاعدون السعداء لأنفسهم هو مدى إشباع الحياة بدونه. يتغير التركيز من محاولة أن تكون شخصًا مهمًا (كونك لاعبًا) إلى أن تصبح لا أحد، مع العيش بطريقة متفاعلة. يدرك العديد من المتقاعدين الذين ينحدرون من جيل الطفرة أننا تركنا طموحنا يخرج عن نطاق السيطرة، ونحن الآن سعداء بالانسحاب من دفع أنفسنا لتحقيق النجاح واستكشاف وتيرة أقل تحركًا لأنفسنا. الكثير منا كان لديه آباء وأمهات كانوا أطفالًا في عصر الاكتئاب. غالبًا ما كانت نصوص النجاح التي تم نقلها إلينا هي العمل الجاد، والحكمة، والحذر، وتجنب المخاطرة، وأكثر من ذلك. يعلمنا أورسبورن أننا اكتسبنا الحق في قيادة أنفسنا بشكل أقل والاستمتاع بالحياة أكثر. وعلى هذا المنوال، نريد أن يتبع أطفالنا سيناريو أكثر صحة يتضمن الإذن بإيجاد توازن أفضل في الحياة، وأن يكونوا أكثر توجيهًا داخليًا، ومدفوعين بالهدف.
لكن لأننا تعلمنا أن نحتفظ ببعض الأشياء لأنفسنا, يجب تقاسم الفضل في “الاستقالة الكبرى” و”الانسحاب الهادئ” للأجيال الشابة مع الوباء، وهو مهلة ممتدة أعطت الأجيال الشابة الوقت للتوقف وتقييم حياتهم – وإعادة ضبط الطريقة التي يريدون إنفاقها بها. وقتهم وطاقتهم. ومع ذلك، فمن الصحي أن نريد لأطفالنا أن يحددوا المسارات المهنية أو الاهتمامات وأن يخصصوا الوقت والانضباط اللازمين لكسب رزقهم. بمعنى آخر، لا ينبغي لنا أن نشعر بالذنب تجاه الاستمتاع بحريتنا. نريد أن ندعم مشروع شغف أطفالنا البالغين وأسلوب حياتهم، ولكننا لا نريد تشجيعهم على تخطي الجزء المتعلق بكسب العيش.
2. التراكم عبء
يميل النصف الأول من الحياة إلى التركيز على تجميع الأشياء. إن جمع الأشياء والخبرات وحتى بعض العلاقات يمكن أن يمنح الراحة والمكانة والجمال. بالإضافة إلى ذلك، فإن جمع الأشياء وحتى الأشخاص أمر ممتع. ومع ذلك، فإن معظم المتقاعدين السعداء يكتشفون في نهاية المطاف فرحتنا التي تأتي من التخلص من جميع الأشياء المادية التي تراكمت لدينا على مر السنين. إذا نظرنا إلى الماضي، فإننا غالبًا ما نأسف للوقت الضائع في العمل على شراء الأشياء التي كنا نشعر بأهميتها عندما كنا أصغر سناً. لا نريد أن نفسد متعة أطفالنا في جمع الأشياء والخبرات المادية. لكن النصف الثاني من الحياة يدور حول التبسيط والتحرير وتقليص الحجم. يمكن أن يكون هذا أكثر متعة وتحررًا. ومن المغري أن نحاول الاحتفاظ بأشياء لأطفالنا، ولكن من المحتمل أن أطفالنا لا يريدون أشياءنا على أي حال!
3. نحن لسنا مشغولين حقًا
جزء كبير من التقاعد هو الحرية والمرونة المكتسبة في اختيار متى وأين نريد القيام بالأشياء. علينا أن نكون مسيطرين على وقتنا. إن عدم القيام “بأي شيء” – مجرد القراءة أو الاستماع إلى الموسيقى أو التحديق في زهرة أمر جيد تمامًا. أخرى ومع ذلك، قد لا يفهم الآخرون قيمة هذا الوقت الضائع، ويكونون على أتم استعداد لملء المساحة الفارغة بالمتطلبات أو العمل المزدحم.
يقترح أورسبورن أن نحتفظ بالطريقة التي نقضي بها جزءًا من وقتنا على الأقل لأنفسنا. ليس لدينا حقًا الكثير من مواعيد الأطباء والعلاج الطبيعي كما نقول لأطفالنا. نحن فقط لا نريد أن نكون جليسة الكلاب أو الأحفاد عند الطلب أو نترك كل شيء لاستلام التنظيف الجاف.
4. لم نكن مسيطرين أبدًا
لقد استثمرنا جزءًا كبيرًا من سنوات ما قبل التقاعد في هدف السيطرة على الحياة، والسيطرة على كل ما في وسعنا. في هذه المرحلة الجديدة من الحياة، التقاعد، نحن مجبرون على الاعتراف بأن قوانا محدودة: لم تكن لدينا أبدًا القدرة على إصلاح أو علاج أو حل كل شيء للجميع. ومن المفارقات أن معظم الأشياء التي كنا قلقين بشأنها لم تحدث أبدًا. ما يلفت انتباهنا غالبًا ما يكون أشياء لم تخطر على بالنا من قبل. كوننا متقاعدين، لا يعني أنه لن يكون لدينا مطالب علينا، أو أن الأمور لن تسوء. ولكن لدينا الحكمة والخبرة الحياتية اللازمة للتعامل مع أي قضايا تظهر. عندما تتحدث أورسبورن عن الشيخوخة باعتبارها ذروة، فهي تشير إلى توسع الوعي والنمو الروحي، ويمكن أن يتجذر هذان الأمران في كل من الصفاء والأزمات.
5. استمر في التقدم والنمو
نعتقد أن التقاعد يجب أن يحررنا من كل الضغوط التي دفعتنا إلى الحياة. نريد أن يتم التعامل مع جميع مشكلاتنا، ولا مزيد من الدراما أو التحديات للتغلب عليها. يعلم أورسبورن أن الأمر يستحق بذل الجهد في المحاولة. ومع ذلك، حتى أسعد المتقاعدين يقولون إن الحياة بعد الحياة المهنية – حتى مع وجود المال – ليست خالية من الهموم، ولكن لا بأس بذلك. يمكن أن يكون هذا هو الوقت المناسب لتحمل المخاطر المحسوبة وقبول التحديات. على الرغم من أننا لسنا مضطرين للذهاب للغوص للتزلج، إلا أنه يمكننا استخدام هذا الوقت لمتابعة المشاعر والاهتمامات التي وضعناها في الاعتبار في وقت سابق من الحياة واحتضان ما يعنيه أن نكون على قيد الحياة بالكامل.
يعلمنا أورسبورن أننا اكتسبنا الحق في أن نكون أنفسنا الأصيلة وألا نقلق بشأن ما يعتقده أو يقوله الآخرون. لقد تجاوزنا أخيرًا الحصول على موافقة الآخرين. لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة لتكون متقاعدًا سعيدًا. لا يوجد سوى طريقك. وهذا ليس سرًا يجب عليك مشاركته مع أطفالك أو أي شخص آخر. كن قدوة. إن مجرد عيش حياة تجلب لك السعادة سوف ينير الطريق للآخرين دون الحاجة إلى قول كلمة واحدة.
