الشيخوخة في المكان قد لا تكون الحل

يرغب الكثير منا في البقاء في منزلنا لأطول فترة ممكنة. ولكن هذا قد لا يكون ما ينبغي لنا أن نفعله. يتم تعريف الشيخوخة في مكان ما على أنها العيش في منزلك بأمان واستقلالية وراحة لأطول فترة ممكنة. قد نرغب في البقاء في منازلنا بسبب صورتنا في دور رعاية المسنين والأشخاص الذين نعرفهم والذين عاشوا السنوات الأخيرة من حياتهم هناك. وبما أن هذه الصور ليست إيجابية، فإننا نقاوم الخروج من منازلنا.

لكن جيل طفرة المواليد غيروا تلك الصورة. هناك أكثر من 50 مجتمعًا يظهر، ويُشار إلى دور التقاعد (مع مراحل المعيشة والرعاية) على أنها مجتمعات الحياة الصحية. تخدم هذه المجتمعات الأحدث مجموعة أكثر حيوية لأنها يمكن أن تشمل وسائل راحة لطيفة مثل النوادي الصحية والحانات الصغيرة والبارات والصالات.

الوحدة هي مشكلة خطيرة بالنسبة للأشخاص من جميع الأعمار، ولكن بشكل خاص مع تقدمنا ​​في السن. عندما نعيش بعد عمر أصدقائنا أو لا نستطيع القيادة، فإننا غالبًا ما نكون بمفردنا. ليس لدينا أي شخص يبقينا على اطلاع دائم وذو صلة أو يشاركنا في المحادثة. من خلال العيش في مجتمع مركز، يكون من الأسهل بكثير إقامة علاقات ودرء مشاعر الوحدة.

شيخوخة المجتمعات في الثقافة الشعبية

كل هذا لفت انتباهي عندما كنت أشاهد العرض الجديد على Netflix مع تيد دانسون بعنوان “Man on the Inside”. تشارلز (دانسون) أستاذ هندسة متقاعد فقد زوجته مؤخرًا. تشعر ابنته البالغة بالقلق من شعوره بالاكتئاب والوحدة والملل. لذا فهي تشجعه على الحصول على وظيفة تخرجه من المنزل ويتواجد حول الآخرين.

يرى تشارلز وظيفة لكبار السن تتطلب مهارات تكنولوجية لذلك يتقدم لها. المنصب هو أن يكون محققًا سريًا في دار للمسنين. يستأجر أحد أبناء السكان وكالة للعثور على الشخص الذي سرق قلادة والدته. يصبح تشارلز “الرجل من الداخل” ونحصل على تجربة العيش في مثل هذا المكان. يحظى العرض بشعبية وتم تمديده إلى الموسم الثاني.

احتل العرض مركز الصدارة في المناقشة في مجموعة الكتب الخاصة بزوجي، وقد تحدثنا عنه كثيرًا أيضًا. وقد تمكنا من استخلاص الكثير من الدروس من العرض، مثل:

· التواصل مع الأطفال البالغين حول الشيخوخة وتغيرات الحياة ليس بالأمر السهل.

· تعتبر الوحدة مشكلة ويمكن لمجتمعات التقاعد أن توفر إحساسًا بالانتماء للمجتمع.

· يصور العرض أشخاصًا يتنقلون عبر التحولات الحياتية، بعضهم أكثر نجاحًا من البعض الآخر.

· قد يكون من الصعب تكوين صداقات عندما نكبر. مثل الكلية، نشهد تشكيل مجموعات، وإقامة المسابقات، والغيرة.

· حتى أن هناك اهتمام بالحب. سالي ستروثرز، المشهورة بدورها غلوريا بنكر في فيلم “All in the Family”، تلعب دور فيرجينيا التي تطور إعجابها في البداية بتشارلز، لكن هذا لا يدوم.

يعكس العرض الحياة الواقعية، ويحتوي على أجزاء فكاهية وحزينة. تشكل الشخصيات روابط جديدة وتفقد الأصدقاء حتى الموت مع ما يصاحب ذلك من حزن وحزن.

انتقل والداي إلى دار تقاعد مماثلة عن عمر يناهز 87 عامًا وعاشا هناك حتى وفاتهما بعد خمس أو سبع سنوات. سمعت قصصهم عن دعوتهم إلى القاعة لحضور حفل، أو الانضمام إلى الآخرين لتناول العشاء في غرفة الطعام الرسمية، أو استبعادهم من أي نشاط اجتماعي. استمتع والدي بحمام السباحة ولعب البلياردو. كانت أمي تقدر مقابلة الناس أثناء عملها على الألغاز في المكتبة. كلاهما حضر كرسي اليوغا والحفلات الموسيقية الداخلية.

نظرًا لأنني كنت الشخص الذي يجري مقابلات مع أماكن التقاعد لينتقلوا إليها، كنت أسأل دائمًا عن وسائل الراحة. قال لي أحد مسؤولي التسويق: “إذا انتظر والديك لفترة أطول، فلن يهم ما هي وسائل الراحة المقدمة لأنهما قد لا يكونان قادرين على الحركة بما يكفي لاستخدامها”.

لم أنس أبدًا هذا التعليق لأنه يوضح كيف تأتي الحياة بدائرة كاملة. حتى لو كنت تريد التقدم في العمر في مكانه، فمن المفيد أن تحدد “إذا كنت أنا”. يملك للتحرك” خطة في وقت مبكر. نحن بحاجة إلى التفكير مسبقًا فيما هو قادم نظرًا لوجود قوائم انتظار للعديد من الأماكن، تمامًا كما هو الحال في مراكز الرعاية النهارية. التفكير المستقبلي يجعلك أكثر تحكمًا، ويمنحك المزيد من القدرة على تحديد الطريقة التي تريد أن تعيش بها حياتك.

هل يجب عليك البقاء أم الذهاب؟

على المستوى المادي، إذا بقينا في منزلنا حتى النهاية المريرة، فإننا نترك أيضًا الكثير من العمل لعائلتنا للتخلص من ممتلكاتنا أو توزيعها. في مقال نشر مؤخرا على موقع فوربس، وصفت خمسة أسرار لا ينبغي للمتقاعدين أن يخبروا بها أطفالهم البالغين. كان أحد الأسرار يتعلق بكل الأشياء التي نميل إلى جمعها والتي لا يرغب أطفالنا في كثير من الأحيان في وراثتها. وكما أخبرني أحد أصدقائي الذي انتقل مؤخراً من منزله إلى مجتمع تقاعد لطيف: “لم أكن لأصدق أن تراكم الديون كان عبئاً، إلى أن حدث بالفعل”.

لقد حان الوقت للتفكير في المرحلة التالية من الحياة. كن منفتحًا على الانتقال إلى مجتمع تشعر فيه بالراحة عندما يحين الوقت المناسب. يمكن أن يوفر بعض وجهات النظر الجديدة حول الحياة ويساعدك على تطوير علاقات جديدة. ابحث عن الشعور بالانتماء. لكن إذا كنت تريد أن تكون نشيطاً وتستفيد من الفرص المتاحة، فلا تنتظر حتى فوات الأوان. قد تكون الشيخوخة في المكان هي الحل المناسب لك، لكنها قد لا تكون كذلك. كن منفتح الذهن. وبينما لا نستطيع إيقاف الزمن، يمكننا الاستعداد لما هو قادم.

عند التخطيط لما هو قادم، اسأل نفسك: هل يجب أن أبقى في منزلي أم يجب أن أذهب إلى مكان ما؟ قد يكون الآن هو الوقت المناسب لإدراج اسمك في قائمة الانتظار، والتي يمكنك دائمًا رفضها.