تعد حرائق الغابات المدمرة التي تجتاح لوس أنجلوس بمثابة تذكير صارخ بمدى ضعف كبار السن أثناء الكوارث. ومن المأساوي أن بعض كبار السن الذين كانوا يواجهون صعوبة في الحركة أو الذين لم يكن لديهم وسائل نقل للسماح لهم بالهروب، فقدوا حياتهم في تلك الحرائق. وهذا يسلط الضوء على الحاجة الماسة للتأهب الاستباقي للكوارث. إذا كان أحباؤك المتقدمون في السن في أي مكان يعانون من مشاكل في الحركة، أو ضعف إدراكي، أو فقدان البصر أو السمع، فإن موضوع الاستعداد هذا يحتاج إلى اهتمامك الشديد. فيما يلي بعض الأفكار من الدروس التي نتعلمها في هذه الكوارث:
افهم الاحتياجات الفريدة للوالدين المتقدمين في السن
ابدأ بتقييم الوضع المحدد لوالديك:
الظروف الصحية: هل يحتاجون إلى أدوية أو أكسجين أو معدات طبية؟ هل يمكنهم الحصول على هذه المعدات والأدوية في عملية أمر الإخلاء المستعجل؟
التنقل: هل هم قادرون على المشي؟ هل يمكنهم التحرك بسرعة أم سيحتاجون إلى المساعدة؟ ما هي المساعدة التي ستكون متاحة في غضون مهلة قصيرة؟
الصحة المعرفية: هل هم قادرون على اتباع تعليمات الطوارئ أم أنهم سيحتاجون إلى من يرشدهم؟ العديد من كبار السن الذين يعانون من انخفاض القدرة الإدراكية، والذين غالبًا ما تصفهم الأسرة بأنهم “يعانون من مشاكل قليلة في الذاكرة”، سوف يصبحون مشوشين بسهولة وغير قادرين على الاستجابة لتنبيهات الطوارئ.
2. قم ببناء مجموعة أدوات الطوارئ أو “حقيبة الذهاب”
ساعد والديك في تجميع مجموعة أدوات الكوارث المصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتهم. هذا شيء يمكن لهم أو لأي مساعد الاستيلاء عليه في حالات الطوارئ، مثل الحريق. لا يتعين على المرء أن يفكر في الأمر أو يصاب بالشلل بسبب الخوف تحت الضغط للتحرك بسرعة. تعتبر حقيبة القماش الخشن أو حقيبة السفر الصغيرة أو حقيبة الظهر مفيدة في إنشاء حقيبة التنقل الخاصة بهم. يمكن أن تشمل العناصر الأساسية ما يلي:
الأدوية والمستلزمات الطبية: إمدادات لمدة 7 أيام من جميع الأدوية اللازمة، بالإضافة إلى قائمة بجميع الوصفات الطبية. اطلب من طبيبهم أن يعطيك/هم كمية إضافية من الأدوية الموصوفة للاحتفاظ بها في “حقيبة الذهاب”.
المستندات الشخصية: نسخ من بطاقات الهوية وبطاقات الضمان الاجتماعي وبطاقات التأمين وقائمة جهات الاتصال في حالات الطوارئ. قم بتخزين كل ما هو ممكن رقميًا واحتفظ به في السحابة. ومع ذلك، عندما يتعين على شخص ما الوصول إلى ملجأ أو مكان آمن، فقد لا يكون الوصول إلى السحابة متاحًا على الفور. يمكن أن تساعد النسخ الورقية الموجودة في مظروف في حقيبة السفر.
الإمدادات الأساسية: ماء، طعام غير قابل للتلف، مصباح يدوي، بطاريات، وأدوات إسعافات أولية. قد يكون ذلك ضروريًا عندما تقطعت السبل بشخص ما بعد الإخلاء ويجب عليه الانتظار حتى يتم إنقاذه.
إضافات لما يحتاجونه يوميا: يمكن وضع أدوات السمع والنظارات وأدوات المساعدة على الحركة وما إلى ذلك في حقيبة التنقل أو معها عندما تكون سرعة الخروج من المنزل بأقل إشعار ضروري.
أدوات النظافة ومستلزمات النظافة: يمكن لفرشاة الأسنان ومعجون الأسنان ومنظف أطقم الأسنان وأدوات العناية بالنظافة أن تساعد الشخص من خلال القليل من الرعاية الذاتية عندما تحدث حالة طارئة ويفر من منزله. يمكن تخزين منتجات سلس البول في حقيبة الذهاب للآباء المسنين الذين يحتاجون إليها.
3. إنشاء خطة الاتصال
يعد الاتصال أمرًا بالغ الأهمية أثناء وقوع الكارثة، ولكنه قد يكون أيضًا صعبًا عندما تكون خطوط الهاتف أو خدمات الإنترنت معطلة. اعمل مع والديك لوضع خطة تتضمن ما يلي:
اتصالات الطوارئ: تأكد من أن لديهم قائمة، بما في ذلك العائلة والأصدقاء والجيران، مع جميع أرقام الهواتف. احتفظ بنسخة ورقية في حقيبة الذهاب. في ظل التوتر والارتباك الناتج عن الهروب من الخطر، من السهل على أي شخص، وخاصة كبار السن، أن ينسى كيفية الوصول إلى من يمكنه مساعدته.
نقاط الالتقاء المحددة: حدد المواقع الآمنة حيث يمكن لأفراد الأسرة جمع شملهم إذا انفصلوا. إذا كنت بعيدًا عن أحبائك المسنين، فاكتشف المأوى أو المكان الآخر الذي سيتم إجلاؤهم إليه في حالة الطوارئ. ستحصل أقسام الشرطة والإطفاء في المقاطعة التي يعيشون فيها على هذه المعلومات
إذا كان والديك يعيشان في مجتمع للمتقاعدين، استفسر عن سياسات وإجراءات الإخلاء الخاصة بهم والمواقع التي سيأخذون إليها السكان في حالات الطوارئ. يعد ذلك ضروريًا بالنسبة لك لمعرفة ما إذا كان والديك في غرفة رعاية أو دار رعاية، حيث يتعين على المسؤولين في هؤلاء المقيمين أن يكون لديهم خطط للطوارئ.
تعرف على “جيران” والديك
إقامة علاقات مع السكان القريبين الذين يمكنهم المساعدة في حالات الطوارئ. عندما تزور أحبائك المسنين، اطرق أبواب الجيران إذا كان والديك لا يعرفان جيرانهما أو لا تربطهما صداقة معهم. قدم نفسك. تقديم معلومات الاتصال الخاصة بك في حالة الطوارئ. احصل على معلومات الاتصال الخاصة بهم أيضًا. إذا كنت تعلم أن والديك المسنين لا يمكنهما الإسراع في الخروج بموجب أمر الإخلاء، فاسأل عما إذا كان أولئك الذين يعيشون بالقرب منهم سيكونون على استعداد لمساعدتهم. يعد هذا ضروريًا بشكل خاص إذا لم يكن لدى والديك المسنين سيارة أو وسيلة أخرى للخروج بسرعة.
الوجبات الجاهزة:
1. لا أحد في مأمن من الكوارث، كما نرى في جميع أنحاء البلاد أكثر من أي وقت مضى.
2. لا تعتبر من المسلم به أن الآباء المسنين على استعداد تام ويعرفون ما يجب عليهم فعله في حالة وقوع كارثة طبيعية.
3. اسأل عن الاستعدادات التي قاموا بها. اتبع الاقتراحات المذكورة أعلاه وتأكد من أن حقيبة التنقل جاهزة. احتفظ بها في مكان يسهل العثور عليه. دع أي مساعدين يعرفون مكان العثور عليه.
4. مراجعة خطة الاستعداد للكوارث معهم. تدرب معهم حتى يتمكنوا من فهم كيفية العمل وما يتعين عليهم القيام به.
عندما تفعل كل ما بوسعك لمساعدة أحبائك المسنين على الاستعداد، فأنت تعلم أنك تمنحهم أفضل فرصة للبقاء على قيد الحياة في حالة وقوع كارثة.