التقاعد لا ينتظر أحداً؛ إنه قادم بسرعة بالنسبة لأصغر جيل من جيل طفرة المواليد وأقدم جيل Xers. والحقيقة الصارخة هي أن الكثير من الناس ليسوا مستعدين، وتشير الدراسات إلى أن أكثر من نصفنا يتمنون لو كنا قد ادخرنا أكثر وكانت لدينا خطة تقاعد قوية. مع اقتراب التقاعد، أصبح الضغط المالي رفيقًا دائمًا لـ 57% من الأشخاص، وفقًا لشركة برايس ووترهاوس كوبرز، و63% منا لا يستطيعون تغطية نفقات الطوارئ البالغة 500 دولار، ناهيك عن التفكير في التقاعد.
إحدى الاستجابات الطبيعية للضغط النفسي هي ما يشير إليه علماء النفس بآلية الدفاع، وأهمها التبرير. الترشيد هو عندما نتعامل مع شيء يسبب لنا الانزعاج من خلال تبرير أفعالنا (أو عدم تصرفنا) بما يبدو أنه استراتيجية أو قصة منطقية للمضي قدمًا.
نحن جميعا نبرر كل يوم لجميع أنواع القضايا.
في فيلم Boomer المثالي الفرحة الكبرىتقول شخصية جيف غولدبلوم: “لا تطرق إلى التبرير؛ أين سنكون بدونها؟ لا أعرف أي شخص يمكنه قضاء يومه دون مبررين أو ثلاثة مبررات مثيرة. إنهم أكثر أهمية من الجنس.”
ومع كل الاحترام الواجب لهذه الملاحظة المميزة للحياة، فإن ترشيد الاستعداد للتقاعد لا يؤدي إلا إلى تخفيف التوتر بشكل مؤقت. فيما يلي خمسة مبررات غير عقلانية للتقاعد، غالبًا ما نقولها لأنفسنا، وكيف يمكن لكل قصة من هذه القصص أن تكون بمثابة مسكنات للتوتر ولكنها تؤخرنا عن اتخاذ الإجراءات اللازمة للاستعداد للحياة غدًا.
سأعمل لفترة أطول
من المؤكد أن العمل لفترة أطول يمكن أن يساعد في تحقيق الأمن المالي عند التقاعد عن طريق إضافة الدخل إلى المدخرات وتقليل سنوات السحب من دخل التقاعد. ومع ذلك، فإن ترشيدنا للعمل لفترة أطول، والذي قد يكون رغبة حقيقية، يمكن أن يخرج عن مساره. صحتنا أو صحة أحد أحبائنا قد تجعل العمل بدوام كامل أو حتى بدوام جزئي صعبًا أو مستحيلًا. الاعتماد على هذه الخطة هو عمل محفوف بالمخاطر.
سأجد شيئًا بسيطًا للقيام به سيساعدني في سداد الفواتير
يختار العديد من الأشخاص التقاعد ولكنهم يعتقدون أنهم سيستمرون في العمل. ليس بالضرورة في المهنة التي مارسوها لعقود من الزمن، ولكن شيئًا هنا، شيئًا هناك لشيء إضافي. قد يكون من الصعب العثور على شيء بسيط. الذكاء الاصطناعي يزحف إلى كل جزء من سوق العمل. لقد رصدت مؤخرًا لافتة متجر بقالة تخطر المتسوقين بأن “مارتي” كان في الخدمة للإبلاغ عن الانسكابات والحطام والمخاطر الأخرى التي قد تكون في ممرات المتجر. لم يُقال، ولكن كان من الواضح أن مارتي كان يراقب أيضًا سارقي المتاجر. الأمر هو أن مارتي ليس متقاعدًا يكسب بضعة دولارات إضافية. مارتي هو الذكاء الاصطناعي، روبوت. مما يمكنني قوله، مارتي لا يتطلع إلى مشاركة نوباته. قد لا يكون العثور على شيء بسيط للقيام به أمرًا بسيطًا كما يأمل الكثير منا.
سأجد حلا لها
القول المأثور “سوف أعبر هذا الجسر عندما أصل إليه” هو أحد أكثر مبررات التقاعد شيوعًا. وهذا يفترض أيضًا نفقات مستقرة نسبيًا في سن الشيخوخة. كثير من الناس يكتشفون ذلك ولكنهم يواجهون أيضًا صدمات التقاعد التي تعطل التقاعد. تكاليف الرعاية الصحية، وصيانة المنزل، والإصلاح، وتكاليف النقل قد لا تدمر بالضرورة ضمان التقاعد على المدى القريب ولكنها قد تزيد من مخاطر طول العمر – أي عندما يكون عمرك أطول من فترة ثروتك – مما يجبر العديد من المتقاعدين على تقليل نفقاتهم اليومية و جودة الحياة.
كان والداي قادرين على القيام بذلك
نعم، في كثير من الحالات، يمكن لوالدينا أن يتقاعدوا. في الغالب، كان لديهم أيضًا معاشات تقاعدية ودخل تقاعدي ثابت لن يستمتع به سوى عدد قليل من جيل الطفرة السكانية الأصغر سنًا وكبار السن من الجيل إكس. العديد من آبائنا لم يعيشوا طويلاً كما قد يعيش الجيل القادم من المتقاعدين. علاوة على ذلك، لا يستطيع أحد أن يزعم أن جيل ما بعد الحرب العالمية الثانية أو الجيل X على استعداد للعيش بشكل مقتصد، مثل الأجيال الصامتة وأجيال الحرب العالمية الثانية.
سوف أقوم بتخفيض نفقاتي
تشير الأبحاث إلى أن الأسرة المتقاعدة المتوسطة تخفض نفقاتها بينما تميل الأسر الأكثر ثراءً إلى الحفاظ على ثبات النفقات. بالنسبة لأولئك الذين يعيشون بالفعل على ميزانيات محدودة، فإن ما يجب خفضه يصبح تحديًا له آثار حقيقية على الرفاهية. على سبيل المثال، وفقًا لدراسة أجرتها مؤسسة كايزر، فإن حوالي نصف الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر لم يروا طبيب أسنان منذ أكثر من عام. مثل هذا القرار لا يتعلق بإظهار هؤلاء الأشخاص البيض اللؤلؤيين بقدر ما يتعلق بالآثار الصحية التي تصاحب غالبًا سوء رعاية الأسنان.
من المرجح أن تزداد الضغوط المالية مع اقتراب الموجة الأخيرة من جيل الطفرة السكانية وأقدم جيل X من التقاعد. في حين أن الترشيد قد يكون بمثابة مرهم مؤقت لتقليل الانزعاج الناتج عن عدم الاستعداد للتقاعد، فإن اتخاذ الإجراء، ولو قليلاً، سيجعلك تشعر بالتحسن ويقربك من التقاعد الذي تأمل فيه. إليك الطريقة.
اتخاذ خطوات صغيرة
تظهر أبحاث علم النفس أنه حتى اتخاذ خطوات صغيرة يمكن أن يحسن الشعور بالسيطرة. قد يشمل ذلك التحدث مع أخصائي التقاعد الذي يقدمه صاحب العمل، أو بالنسبة للبعض، التعامل مع مستشار مالي لإجراء فحص لواقع التقاعد.
اذهب لتحقيق انتصارات صغيرة
إن اتخاذ خطوات صغيرة قد يؤدي إلى انتصارات صغيرة من شأنها أن تقلل من التوتر. على سبيل المثال، تطوير خطة التقاعد يقلل من عدم اليقين بشأن ما يجب القيام به اليوم وما قد يحدث غدا.
اتخاذ إجراءات استراتيجية
قد تتضمن ترجمة الخطة إلى المزيد من الإجراءات الإستراتيجية تغييرات في سلوك الإنفاق اليوم واستكشاف خيارات الاستثمار مثل المعاشات التقاعدية أو التأمين أو صناديق الاستثمار المشتركة أو غيرها من المنتجات التي قد تقلل من الشعور بالتوتر ولكن من المرجح جدًا أن تنقلك إلى أمان مالي حقيقي ويمكن التنبؤ به في سن أكبر.
حقق تقدما
وأخيرا، من المرجح أن يؤدي اتخاذ الإجراءات اللازمة إلى دورة من الأخبار الجيدة والتقدم – ومن المرجح أن تؤدي ردود الفعل هذه إلى شعور متزايد بالسيطرة، وانخفاض التوتر، وعدد أقل من مبررات التقاعد. علاوة على ذلك، فإن اتخاذ الإجراءات اللازمة سيقربك من التقاعد الذي تريده بدلاً من التقاعد الذي تخاف منه.
