استشاري علم نفس: تقبل الذات أولى خطوات الرفاهية النفسية

قال استشاري علم النفس السريري رامي الشهابي، إن تقبل الذات أولى خطوات الرفاهية النفسية.

وأضاف الشهابي، بمداخلة عبر أثير «العربية إف إم»، أن تقبل الإنسان لذاته أم هام جدا لتقبل الدنيا وتقبل من حوله على أن تكون البداية من النفس والتفكير الذاتي.

وتابع استشاري علم النفس، أن تقبل الذات يتضمن أيضا قبول الذات ومعرفة الإنسان إيجابياته وسلبياته، مشيرا إلى أن الثفة بالنفس تكون في أغلب الأحيان محدودة مما يبرز أهمية معرفة جوانب القصور وجوانب التميز.